A से Z . तक कीटो डाइट

मेरे ब्लॉग के प्रिय पाठक नमस्कार। पिछले दस वर्षों में, सैकड़ों अध्ययन किए गए हैं जो समान डेटा का समर्थन करते हैं: स्वस्थ वसा खाना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं है और इसके विपरीत, उच्च कार्ब की तुलना में अधिक फायदेमंद है।

शुभ दोपहर, प्रिय पाठक! ओल्गा तुम्हारे साथ है। मैं वसा उपवास के बारे में बात करने का प्रस्ताव करता हूं: यह क्या है और क्या बारीकियां हैं। यह क्या है और आपको इससे कब चिपकना चाहिए? रोजाना भारी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट खाना

नमस्कार प्रिय पाठक! आइए इस लेख में आपको विस्तार से बताते हैं कि कीटो डाइट क्या है। आहार की एक विशाल विविधता है, और उनमें से प्रत्येक अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने में मदद करता है (जल्दी या नहीं - विशिष्ट प्रणाली पर निर्भर करता है)

नमस्कार, प्रिय पाठक! आइए आज कीटो फ्लू के बारे में विस्तार से बात करते हैं और सीधे मुद्दे पर आते हैं। आहार चुनते समय, ज्यादातर लोग विशेष रूप से सोचते हैं कि वजन कम कैसे करें और शरीर को आकार में कैसे प्राप्त करें, संभावित प्रतिकूलताओं को भूलकर

शुभ दोपहर, प्रिय पाठक! ओल्गा संपर्क में है और आज मैं कीटो आहार के नुकसान के बारे में बात करना चाहता हूं। ध्यान, विनोदी पाठ :-) हमेशा और हर चीज में आप अपने पक्ष और विपक्ष पा सकते हैं। इसी तरह, कीटोजेनिक जीवनशैली की अपनी कमियां हैं।

अच्छा दिन! मुझे अपनी वेबसाइट पर आपका स्वागत करते हुए खुशी हो रही है। केटो एक वैज्ञानिक रूप से आधारित प्रभावी आहार है, लेकिन इसे ज्ञान से लैस, सावधानी से संपर्क किया जाना चाहिए। हम उन्हें इस लेख में देंगे। इस आहार के कई नाम हैं

फिर से हैलो! ओल्गा संपर्क में है और इस लेख में हम विचार करेंगे कि केटोन्स क्या हैं। आपने चमत्कारी कीटोजेनिक डाइट के बारे में तो सुना ही होगा, लेकिन कई लोग इससे अनजान हैं। और व्यर्थ में, सबसे अच्छे वजन घटाने में से एक के बारे में

नमस्कार, प्रिय पाठक! आज मैं बात करना चाहता हूं कि कीटो डाइट पर आप क्या खा सकते हैं। लेकिन पहले, सलाह का एक छोटा सा शब्द अपने घर में आकर्षक, अस्वास्थ्यकर भोजन करना किसी भी आहार को शुरू करने में विफलता के मुख्य कारणों में से एक है।

अच्छा दिन! कीटो आहार पर एक अंडा उपवास एक अल्पकालिक अवधि है जो 5 दिनों से अधिक नहीं चलती है। यह चयनित आहार के सटीक पालन और खेल अभ्यासों के कार्यान्वयन के बावजूद कम नहीं होता है। अंडा आहार का उपयोग करना,

शुभ दोपहर, प्रिय पाठक। ओल्गा तुम्हारे साथ है। वसायुक्त भोजन हमेशा एक आकृति का दुश्मन नहीं होता है। कीटो आहार का पालन करते समय आपको वसा खाने की आवश्यकता क्यों है, साथ ही साथ क्या वसा के प्रकारों में अंतर है, आप इस लेख से सीखेंगे।

शुभ दोपहर, मुझे अपनी वेबसाइट पर आपका स्वागत करते हुए खुशी हो रही है। इस लेख में, मैं एक सामान्य प्रश्न का उत्तर देना चाहता हूं: किटोसिस में जल्दी कैसे प्रवेश करें। कीटो आहार के सकारात्मक प्रभावों का मुख्य कारण कीटोसिस की स्थिति प्राप्त करना है। करना तर्कसंगत होगा

शुभ दोपहर, प्रिय पाठक। ओल्गा संपर्क में है। आज हम कीटो डाइट के बारे में सामान्य प्रश्नों के बारे में बात करेंगे और उनके विस्तृत उत्तर देंगे। 1. किटोसिस और कीटोएसिडोसिस की अवधारणाओं के बीच अंतर "क्या मैं कीटोएसिडोसिस से मर जाऊंगा" बहुत से लोग,

शुभ दोपहर, मेरे ब्लॉग के प्रिय पाठक। ओल्गा आपका स्वागत करती है। कीटोजेनिक डाइट को लो मॉलिक्यूलर वेट डाइट भी कहा जाता है। यह निश्चित रूप से जाना जाता है कि शरीर एक व्यक्ति के उपयोग के अनुकूल होने में सक्षम है