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यह सही है, वसा में कैलोरी होती है) लेकिन मैंने आपको एमसीटी (मीडियम चेन ट्राइग्लिसराइड्स) तेल के साथ कीटो कॉफी की रेसिपी के बारे में बताया। इन पदार्थों का चयापचय अन्य खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले लंबी श्रृंखला ट्राइग्लिसराइड्स के चयापचय से भिन्न होता है। ट्राइग्लिसराइड्स हैं, और अधिक पढ़ें
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